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2週間で−4cm！？脚痩せの神なるねぇの「脚パカソーラン節」を2週間やってみた ViVi.

ほっておくと危険】カエル足ストレッチをしたあと、違和感や痛み感じてない？ 「happy kireina」はぴきれ♡.

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土曜は何する】カエル脚エクササイズのやり方。ユウトレさんの膝を開くだけ短時間で内もも下腹お尻に効く方法。youtube動画あり 凛とした暮らし〜凛々と〜.

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カエル足ストレッチでダイエット効果も！やり方やメリットを解説.

hazu🐱♡ 12kg痩せたダイエッター on X: 足パカの１０倍効く寝たままトレーニング。足を曲げるだけなのに内ももにめちゃくちゃ効く 。もっと前からやっとけばよかった😣簡単そうに見えるけどかなりキツイです！これ全部できる人ホントにすごい！！バズってたからやって .

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